Lomi Lomi Nui - Tradycyjny masaż hawajski
Lomi Lomi Nui to forma masażu wywodząca się z Hawajów. W swojej pierwotnej formie bardziej przypomina terapeutyczną pracę z ciałem niż masaż i ma na celu leczenie nie tylko ciała, ale także duszy.
Masaże oferowane na Zachodzie jako Lomi Lomi to natomiast przede wszystkim zabiegi wellness.
W lokalnym języku lomi oznacza coś w rodzaju pocierania, ugniatania lub wyciskania; podwojenie wzmacnia to znaczenie. Nui oznacza duży, ważny lub wyjątkowy. Lomi Lomi Nui można przetłumaczyć jako „wyjątkowe silne ugniatanie” i jest to określenie specjalnej formy masażu.
Masaż Lomi ma na celu nie tylko relaks, ale także oczyszczenie fizyczne, emocjonalne i duchowe. Pojęcie zdrowia i choroby jest tutaj podobne do tego stosowanego w tradycyjnej medycynie chińskiej: w zdrowym ciele przepływa energia (mana), choroby powodują blokady, które fizycznie objawiają się jako napięcie. Masaż ma na celu uwolnienie tych blokad na poziomie fizycznym i psychicznym oraz przywrócenie harmonii ciała, umysłu i duszy.
Masaż ten trwa zwykle około dwóch godzin. Używa się dużej ilości oleju, pochodzącego z orzechów kukui. Praktykujący pracuje nie tylko rękami, ale całym przedramieniem, łącznie z łokciami. Dostępny jest także masaż Lomi na cztery ręce, który wykonują dwie osoby jednocześnie.
Ruchy są na ogół płynne i lekko kołysane, a „prawdziwemu” zabiegowi towarzyszy hawajska muzyka i śpiewy, przy których masażysta porusza się w rytmie wokół stołu do masażu. Masaż może mieć różną intensywność, nawet w ramach jednego zabiegu. Może być bardzo delikatny i uspokajający, ale także wymagający, sięgający aż do bólu, aby rozpuścić głęboko zakorzenione napięcia.
Zabieg rozpoczyna się od pleców, które w ujęciu szamańskim są miejscem przeszłości. Następnie pracuje się nad przednią częścią ciała, gdzie brzuch jest miejscem uczuć i wspomnień. W zależności od podłoża duchowego, przed i po masażu Lomi odmawia się modlitwę.
Reiki
nie jest masażem, ale starożytną metodą relaksacyjną i leczniczą, która powstała w Japonii na początku XX wieku. Termin Reiki pochodzi od japońskich słów rei (= duch, dusza) i ki (Qi = energia życiowa) i jest zwykle tłumaczony jako „uniwersalna energia życiowa”.
Reiki odnosi się zarówno do samej formy zabiegu, jak i energii, która ma leżeć u podstaw oczekiwanego efektu.
Celem jest leczenie chorób, ale także poprawa profilaktyki i ogólnego samopoczucia. Terapeutyczna „praca energetyczna” wykonywana jest za pomocą rąk osoby udzielającej Reiki: subtelne energie przekazywane są poprzez położenie na rękach.
Reiki działa na poziomie fizycznym (łagodzenie bólu, poprawa krążenia krwi, oczyszczanie...), na poziomie emocjonalnym (równoważenie, relaks...) i na poziomie mentalnym (uwalnianie od codziennego stresu, puszczanie negatywnych struktur myślowych ...)
Tantra
Zmysłowy, bezintencyjny masaż całego ciała, podczas którego wyostrzają się zmysły, ciało jest głęboko zrelaksowane, serce rozkwita, a jednocześnie obecny jest umysł. Otwiera się przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, znaleźć spokój, zrelaksować umysł i poczuć się bardziej pewnym siebie.
Miłość do siebie, akceptacja siebie takim, jakim jesteś teraz, ze wszystkim, co Cię definiuje, Twoimi pragnieniami i tęsknotami, lękami, Twoją wrażliwością i pięknem, dodaje Ci charyzmy i pewnego COŚ.
Masaż dotykający ciała i serca. Oznacza to znalezienie „tak dla siebie” i poczucie się w sobie jak w domu. Stawanie się całością w stronę przyjemnego życia, w stronę spełnionej seksualności.
Tantra łączy energię seksualną, którą wszyscy mamy w sobie i z której wyszliśmy, z energią serca. Jest to ścieżka duchowa, która wykorzystuje energię seksualną do transformacji, aby osiągnąć stan ekstazy, najwyższego uniesienia i uniesienia.
Masaż tantryczny nie polega przede wszystkim na wytrysku czy orgazmie genitalnym, ale raczej na zwiększaniu energii i rozprowadzaniu energii po całym ciele. Poprzez „Wielkie Losowanie”, tantryczną technikę oddychania i skurcze mięśni, można utrzymać energię seksualną, umożliwiając serię orgazmów. Orgazm nie ogranicza się tylko do genitaliów, ale może rozprzestrzeniać się po całym ciele. W idealnym przypadku następuje orgazm całego ciała. Ale wymaga to trochę praktyki. Na zakończenie masażu tantrycznego można przećwiczyć Big Draw. Może to być wspaniałe wzbogacenie Twojego życia seksualnego.